Upward: Build Habits Together
تطبيق Upward هو تطبيق نمط حياة مصمم لمستخدمي iPhone، تم تطويره بواسطة Gregg Clunis. يندرج تحت فئة الصحة واللياقة البدنية ويقدم طريقة فريدة لبناء عادات صحية بالتعاون مع شريك. يركز البرنامج على نهج بناء العادات على مدى 21 يومًا، حيث يمكن للمستخدمين تتبع عاداتهم اليومية، وإنشاء سلاسل، والتفاعل مع شريك للحصول على الدعم المتبادل.
مع Upward، يمكن للمستخدمين اختيار من بين مجموعة متنوعة من العادات الصحية الشهيرة مثل كتابة اليوميات، وشرب الماء بانتظام، أو ممارسة الرياضة. يوفر التطبيق لوحة تحكم لمراقبة التقدم اليومي، والسلاسل، وتاريخ العادات لتواريخ محددة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمستخدمين الاتصال بشريك مسؤولية لمشاركة التقدم، والدردشة، وتحفيز بعضهم البعض للحفاظ على الاستمرارية.
تقييمات المستخدمين حول Upward: Build Habits Together
هل حاولت Upward: Build Habits Together؟ كن أول من ترك رأيك!